Você já tentou tudo para acabar com as espinhas e ter uma pele bonita? Imagine usar remédios caseiros para acne. É incrível como a natureza ajuda a diminuir espinhas e o excesso de óleo. Melhor ainda, você pode fazer muitos destes tratamentos em casa!
Os tratamentos caseiros para espinhas são mais escolhidos. São opções naturais comparadas aos produtos químicos. Mas, afinal, será que funcionam? Vamos descobrir juntos!
A acne atinge principalmente as mulheres. Por exemplo, 41% das mulheres têm ou já tiveram acne. A Síndrome do Ovário Policístico atinge 10% das mulheres. Isso pode causar espinhas e outros problemas na pele.
Apresentamos 18 dicas de remédios para acne. Temos desde tônico de chá de camomila até máscara de argila verde. Todos esses remédios ajudam a limpar e cuidar da pele com propriedades especiais.
Esses tratamentos naturais diminuem a inflamação e controlam a oleosidade. Mas, lembrando, não fazem efeito na hora. Use regularmente junto de outros cuidados com a pele.
Além dos tratamentos naturais, é bom se alimentar bem. Coma alimentos anti-inflamatórios como cereais integrais. Fale também com um dermatologista. Ele indica o melhor tratamento, que pode incluir remédios.
Agora você já sabe sobre os remédios naturais para espinhas. Por que não tentar e deixar a sua pele mais bonita? Cuidar da pele é um sinal de que você se ama. Os resultados vão te deixar feliz!
Tônico de chá de camomila
O tônico de chá de camomila é ótimo para tratar acne em peles com esse problema. Tem substâncias que ajudam a pele. Funciona bem porque reduz inflamações e acalma.
O melhor jeito de usar é depois de limpar o rosto. Pode aplicar suavemente com algodão. Ou também, espalhar direto na pele. Assim, a sua pele absorve as boas propriedades. Isso ajuda a pele a ficar melhor e mais bonita.
Para fazer, siga esses passos simples:
- Ferva meio litro de água;
- Adicione 100 gramas de folha de camomila;
- Deixe algumas minutos;
- Depois, coe e deixe esfriar;
- Guarde num lugar limpo e seco.
O tônico de chá de camomila ajuda na acne e é fácil de fazer. Mas, lembre-se, cada um é diferente. Por isso, sempre é bom falar com um dermatologista. Assim, você recebe as melhores dicas para o seu caso.
Esfoliante de mel e fubá
O esfoliante de mel e fubá é bom para quem tem espinhas. O mel mata bactérias e diminui a inflamação. O fubá limpa a pele com cuidado, tirando as células mortas e limpando os poros.
Para fazer e usar esse esfoliante, veja as dicas a seguir:
- Misture uma colher de sopa de mel orgânico com uma colher de sopa de fubá;
- Aplique a mistura no rosto, massageando suavemente com movimentos circulares;
- Deixe a mistura no rosto por uns minutos;
- Enxague o rosto com água morna;
- Use um hidratante bom para sua pele no final.
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Os remédios caseiros levam tempo para funcionar. Use o esfoliante de mel e fubá todo dia. E não esqueça de ver um dermatologista para cuidar bem da sua pele.
Compressa de soro fisiológico
A compressa de soro fisiológico ajuda muito no cuidado da acne. Ela limpa a pele, diminui a inflamação e controla a oleosidade. Isso faz com que a pele fique mais bonita e saudável.
O soro fisiológico tem 0,9% de sal e água. É muito usado em hospitais para fazer soro. É fácil de encontrar em lugares como farmácias e supermercados sem receita médica.
Além de cuidar da acne, o soro é bom para outras coisas. Ajuda em problemas como diarreia, vômitos e queimaduras. Para esses casos, médicos podem dar o soro na veia.
O uso do soro não se resume a hospitais. Também serve para cuidar dos olhos, limpar feridas e queimaduras. Fazer nebulização com soro ajuda também em gripes e sinusites.
O soro fisiológico é ótimo para limpar o rosto. Deixa a pele hidratada, melhora os poros e controla a oleosidade.
Misturar soro com remédios é algo sério. Só médicos devem fazer isso, em lugares certos.
Compressa de soro fisiológico: Como fazer
Usar o soro para acne é fácil. Aqui estão os passos:
- Lave a cara com um sabonete bom para acne;
- Umedeça uma gaze ou um pedaço de algodão com soro;
- Coloque na acne de forma suave;
- Deixe uns minutos;
- Faça isso todo dia, à noite, antes de dormir.
Falar com um dermatologista é sempre bom. Ele pode indicar tratamentos como o soro para sua pele acneica. E dar outras dicas importantes.
Tônico de chá verde
O chá verde vem da China e da Índia. Ele traz muitos benefícios para a saúde. Também é ótimo para quem sofre com acne na pele.
Com antioxidantes, cafeína e vitaminas, o chá verde é um tesouro. A epigalocatequina galato, nele presente, ajuda a emagrecer. Ela faz nosso corpo gastar mais energia.
Esse chá melhora a digestão e a saúde do estômago. Beneficia também a flora intestinal. Tudo isso contribui para uma vida mais saudável.
Quando usado na pele, o chá verde faz milagres. Ele tem propriedades antioxidantes e antibacterianas. Assim, ajuda a combater espinhas e a controlar a oleosidade.
O tônico de chá verde é ótimo para quem tem pele oleosa ou mista. Além de ajudar na acne, ele protege contra os danos do sol. Para peles ressecadas, há outros tônicos mais adequados, como os de camomila. A melissa é ideal para quem tem pele normal.
Usar o chá verde em compressas e máscaras também traz benefícios. Essas formas vão deixar sua pele linda e saudável. Não deixe de aproveitar tudo que o chá verde tem a oferecer.
Certamente, consumir chás é bom para a pele. Chá verde, chá branco, camomila e hortelã são excelentes escolhas. Há muitas receitas que você pode seguir. Elas ajudam a cuidar da pele de fora para dentro.
Máscara de aloe vera e jojoba
A acne é um problema comum na pele, afetando desde adolescentes até adultos. As pessoas muitas vezes preferem tratamentos naturais. Assim, a máscara de aloe vera e jojoba se tornou popular. Ela ajuda a tratar a acne e espinhas de forma natural.
A aloe vera, ou babosa, tem mais de 200 substâncias úteis. Estas substâncias ajudam na cicatrização e agem contra a inflamação. O ácido salicílico na babosa, por exemplo, reduz a vermelhidão da acne.
O óleo de jojoba é parecido com o sebo natural da pele. Isso ajuda a controlar a produção de óleo na pele. Assim, reduz o risco de obstrução dos poros, prevenindo a acne.
Para fazer a máscara, misture uma colher de sopa de gel de aloe vera com a mesma medida de óleo de jojoba. Aplique no rosto limpo e deixe por 20 minutos. Depois, lave com água morna e seque suavemente. Teste na pele antes, principalmente se você for sensível.
Use a máscara uma ou duas vezes por semana. Os benefícios podem ser diferentes para cada um. É crucial ver um dermatologista antes de qualquer tratamento, principalmente se o caso for sério.
Além da máscara, cuide da pele com limpeza diária. Evite maquiagem que obstrua os poros. Uma boa alimentação e menos estresse também ajudam a controlar a acne.
Para um bom tratamento da acne, combine os cuidados da pele com orientações de um médico. Encontrar o melhor método para seu caso faz toda a diferença.
| Benefícios da Máscara de Aloe Vera e Jojoba |
|---|
| Ação anti-inflamatória |
| Efeito cicatrizante |
| Propriedades bactericidas |
| Hidratação da pele |
| Equilíbrio da produção de sebo |
Os remédios caseiros, como a máscara de aloe vera e jojoba, são bons mas não substituem um médico. Veja sempre um dermatologista para um tratamento seguro e eficaz.
Esfoliante de aveia e alecrim
O esfoliante de aveia e alecrim é ótimo para tratar acne em casa. Ele tem muitos benefícios. Por exemplo, ajuda a limpar a pele e reduzir o inchaço das espinhas.
Funciona bem para todos os tipos de pele, inclusive acneica.
Benefícios da aveia e do alecrim para a pele acneica
A aveia acalma a pele e tira as sujeiras. Ela também ajuda a combater cravos e pele oleosa. Já o alecrim é bom para diminuir a inflamação e ajudar na cicatrização.
Esse esfoliante é fácil de fazer em casa. Os ingredientes são simples e você provavelmente já tem em casa. Veja a receita:
| Ingredientes | Quantidade |
|---|---|
| Aveia em flocos | 30g |
| Mel | 1 colher de sopa |
| Iogurte natural | 125ml |
| Morangos | 3 unidades |
| Açúcar mascavo | 1 colher de sopa |
| Azeite | 3 colheres de sopa |
| Leite | 3 colheres de sopa |
| Bicarbonato de sódio | 1 colher de sopa |
Para fazer, misture tudo em uma tigela até virar uma pasta. Então, passe a pasta no rosto fazendo círculos. Depois, lave com água morna e passe um creme para pele com acne.
Use o esfoliante só uma vez por semana. Assim, você não machuca nem afina demais a pele. Isso vai ajudar a renovar as células, tirar as células mortas e limpar os poros.
A esfoliação serve para tratar acne, pele seca, oleosa e até pelos encravados. Mas, não é bom fazer em bebês ou crianças, porque a pele é mais sensível.
Se quiser mais dicas, fale com um dermatologista. Eles podem ajudar e tem vários no Brasil, como em São Paulo, Rio de Janeiro, e outros estados.
Máscara de argila verde e lavanda
A acne é um problema comum que atinge muita gente no mundo todo. Cuidar da pele com espinhas é importante para evitar o problema. A máscara de argila verde e lavanda é um remédio natural recomendado justamente por isso. Ela ajuda a limpar e tratar a pele com suas propriedades especiais.
A argila verde, por exemplo, tira as impurezas da pele, diminui a inflamação e a gordura. Ela ainda ajuda a fechar os poros, evitando novas espinhas. Já a lavanda tem ação cicatrizante e anti-inflamatória, o que é bom para a pele se regenerar.
Para usar a máscara, aplique no rosto uma vez por semana. Misture uma colher de sopa de argila verde com um pouco de água e algumas gotas de óleo de lavanda. Deixe agir por 20 minutos e depois lave o rosto.
Essa máscara é um jeito natural e eficiente de melhorar a pele com acne. No entanto, sempre é bom falar com um dermatologista antes de começar qualquer tratamento.
Outros remédios caseiros para acne
Além dos remédios citados, há mais opções naturais para acne. Elas melhoram a aparência da pele. E ajudam a reduzir o surgimento de espinhas. Conheça algumas delas abaixo:
Óleo de melaleuca
O óleo de melaleuca, ou óleo da árvore do chá, é bom para acne. Tem ação antimicrobiana e anti-inflamatória. Ele é usado no tratamento de acne, com poucos efeitos colaterais. Aplique-o com cotonete nas espinhas, sem tocar nos olhos.
Leite de magnésia
O leite de magnésia controla a oleosidade da pele. Use um algodão para aplicá-lo sobre a pele afetada. Deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar. Faça isso diariamente à noite, após limpar a pele.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã ajuda a combater a acne, equilibrando o pH da pele. Dilua em água na proporção de 1 para 3. Aplique na pele com um algodão, deixe por alguns minutos e enxague. Use-o como tônico todos os dias, após a limpeza.
Carvão vegetal ativado
O carvão vegetal ativo é bom para limpar a pele. Misture-o com água até formar uma pasta. Aplique no rosto, evite os olhos. Deixe agir e enxague.
Tomate
O tomate é rico em vitaminas e antioxidantes, essenciais para a pele. Amasse um, aplique sobre a pele. Deixe por 15 minutos e enxague com água morna.
Limão
O limão clareia manchas e combate a acne. Dilua o suco em água. Aplique na pele e enxague bem. Não se exponha ao sol após usar, para evitar manchas.
Abacate
O abacate hidrata e nutre a pele. Amasse um, aplique e deixe por 15 minutos. Enxague com água morna. Finalize com hidratante facial.
Pepino
O pepino acalma a pele e reduz a inflamação. Aplique rodelas sobre a pele e espere 15 minutos. Depois, enxague com água morna.
Batata
A batata reduz inflamações e clareia a pele. Rale uma e aplique. Espere 15 minutos e enxague com água morna.
Azeite
O azeite nutre e regenera a pele. Massageie suavemente com movimentos circulares. Deixe por 10 minutos e enxague. Use diariamente à noite como hidratante.
Mamão papaya
O mamão reduz inflamações, evitando formação de pus. Amasse, aplique e deixe agir por 15 minutos. Enxague com água morna.
Esses são alguns tratamentos caseiros para a acne. É importante ver um dermatologista antes de usar. Ele vai indicar o melhor para sua pele. Também, cuide bem da pele todos os dias e coma saudável para resultados melhores no combate à acne.
Portanto os remédios caseiros ajudam, mas um dermatologista deve orientar o tratamento da acne.
É essencial avaliar a pele com um profissional. Ele indicará o melhor caminho para você. E não se esqueça: cuidar da pele todos os dias, usar os produtos certos e comer bem são passos importantes.
A acne começa na adolescência, quando os hormônios andrógenos agem. Por isso, a pele oleosa tem mais espinhas. O peróxido de benzoíla e o ácido salicílico são usados para tratar. Em casos sérios, antibióticos (como os retinoides) evitam marcas na pele.
A comida afeta a pele com acne. Evite açúcar, cereais ruins, gorduras más, carnes processadas e vermelhas. Eles aumentam as espinhas. O leite e comidas com muitos açúcares também não são bons. Stresse e ansiedade podem piorar as espinhas, mexendo com os hormônios do corpo.
Os remédios da casa são bons, mas com orientação médica. Dieta balanceada, cuidados diários e ajuda de um dermatologista são chaves. Eles ajudam a set free espinhas do seu corpo. E deixam sua pele linda e sem preocupações.
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